先週の日曜日さんまと東大生のトーク番組で東大生の悩みがランキング形式で紹介されてたんだけど、その一つに「やたらと過大評価される」という悩みがあった。 「トイレ掃除のバイトを初めた時、先輩に『東大生なんだからもっと効率的にやれ』と言われた」 …

先週米国VISA獲得のためにアメリカ大使館まで面接に行きました。無事VISAの発行をしてもらいました。 面接自体は朝一に行けば待ち時間も合わせて30分程度で終わり、聞かれる質問も 「ナニシニイクノ？」 「ニホンニカエルヨネ？」 ぐらいで、しっかり質問に…

ダイエット系の記事しばらく書いてなかったので久々に。 新しいプロテインを探していたら、最新の米国プロテインランキングが出ていたので紹介します。 まず第1位は・・・

エクステンション留学をアプライする際、だいたいの大学では推薦書の提出を求められます。 「推薦書って自分で書かないから楽そうじゃない？」 そりゃ大学の教授や会社の上司に１から１０まで書いてもらえるなら簡単です。 ですが、現実はそうは行きません。…

前回の記事ではエクステンション留学のアプライする際に必要となる資料を紹介しました。 tomoshiira0923.hatenablog.com 学校によっては必要書類に200字以上の志望動機のEssayが必要となります。そこで僕が実際に書いたEssayを基に書き方のポイントを紹介し…

どうも！皆様明けましておめでとうございます。 新年早々素敵なニュースが僕のもとに届きました。 昨年末アプライしたカルフォルニア大学 San Diego校（以下UCSD）のエクステンション・ビジネスマネジメントプログラム（6月から９ヶ月間）から入学許可を本日…

たまにはブログタイトルにあった内容を書いてみようと思います。 最初の自己紹介記事で書いたように自分は「ゆとり高学歴クズ」です。（下記記事参照） tomoshiira0923.hatenablog.com ただ自分で自分のことを「ゆとり」と言いながらも、大人が俺らゆとり世…

フィリピン・ダバオの英語学校SEATTLEに留学していて「留学の目的」は本当に重要だと実感しました。もちろん、行く前からそれは分かっていて、僕は「アメリカ留学の前に英語に慣れたい」という目的でフィリピン留学を決意しました。ただたった3ヶ月の留学で…

久々にブログ書きます。かれこれ3ヶ月は更新していなかったですね。理由としては、９月〜１１月末までフィリピンのダバオに留学していたのですが、正直毎日勉強に追われててブログ書いている暇がありませんでした。 さて、3ヶ月間僕はダバオのSEATTLEというE…

2015年（正式には2014年6月〜15年6月）の世界女子アスリートの年収ランキングが発表されたのですが、見てみると驚き！！ 何とベスト10のうち半分以上はテニスプレイヤー占めていました。 とりあえずランキングを見てみましょう。

ジムでトレーニングするようになってもう1年経ちますが、結構色んな不思議なこと、面白いことが発見できたような気がします。 ということで、1年間ジムに通った僕が実際に経験した「ジムあるある」を10個挙げたいと思います。

８月８日（土）「Mr.Children Stadium Tour 2015 未完」新潟公演に行きました。 過去に何回かミスチルのライブにいきましたが、今まで一番良い席でみることができました。もう近すぎて「あ！桜井さんって本当に存在したんだ！」なんて思ったりもしました！w …

昨日が今働いている会社の最終出勤日でした。 盛大に送別会もしてもらい、自分はこんなにもたくさん人たちに支えられてきたのだと実感しました。 会社に対しては疑問ばかり感じていたけど、会社にいる人は本当にいい人ばかりで、困っているときに助けてくれ…

中学入学して最初に習う未来形 先生は 「"will"は"be going to"と同じ意味です。」 なーんて言ってたと思います。 これって実は嘘なんです。 全然同じ意味じゃありません。

今話題のヌンチャク君 案の定注意されましたね！ 【高校野球】埼玉の“ヌンチャク君”に注意処分「余計なパフォーマンスするな」 この注意処分に対して賛否は分かれているかもしれないけど、僕は注意されて当然だと思う。

6月に受けたTOEICの結果が出ました。 リーディング：390 リスニング：390 計780点でした。 リーディングは毎回こんなもんですが、リスニングは3月325点、5月370点、そして今回390点と数ヶ月で65点アップしました。 僕は非常にリスニングが苦手です。コテコテ…

夏が始まりますねー いや始まったねー 花火に、祭りに、楽しみが盛り沢山 中には憧れのあの子と海までドライブデートとか？ ドライブって言ったらBGMが重要‼︎ とりあえず夏だし？ドライブだし？っといってアゲアゲ夏ソン・クラブミュージックばっかりだと女…

昨日書いた記事で「はてブ」の威力を実感しました。 昨日の記事は最後に 「P.S もし「参考になった」という方は、面倒くさいとは思いますがブックマークボタンを「ポッチッ」と押してくれると嬉しいなーーー」 って書いたからなのか、15ブックマークをして頂…

前回８ヶ月の筋トレダイエットで、無事８１kgから７３kgまで体重を減らすことに成功したという記事を書きましたが・・・・ 【8ヶ月で-8Kg減・前編】食って、絞って、燃やしまくったダイエット成功事例を教えたる！ - ゆとりは時代tomoshiira0923.hatenablog.…

どーも。平成元年生まれ、ゆとり代表のtomoshiiraです。 世間から「ゆとりゆとり」と言われて育った25歳です。僕を一言で表すと「高学歴クズ」です。 一応国内では3本の指に入る（と思う）大学に入学。周りからは「この大学に入ってれば、大企業にも就職でき…

ターミネーターの視界は人間と違って、目の前で話している人の特徴や危険性などのデータが出て来るのが特徴の一つですね。まぁターミネーター知らない方は、ドラゴンボールでいうスカウタ―だと思って下さい。（それでも分からなかったら記事読んで「あ～」っ…

今年(2015年）9月からフィリピン ダバオに英語留学します。ダバオはマニラ、セブに次ぐフィリピンでは第3の都市になります。画像を見て分かるように、もちろん綺麗なビーチもありますし、意外と栄えている感じがします。まぁダバオの様子なんかは実際に現地…

今知る人ぞ知る、巷で話題の「クレミア」アイスを食べました。東京の直営店は渋谷SILKREM。行ってみるとなかなかの行列だったんですが、Take outなんですぐに買えました。

さて前編では、ダイエット法、食生活、プロテイン選びなどダイエット生活に入っていく前の準備段階について語りましたが、後編では具体的にどんな筋トレ生活を送っていたか書いて行きたいと思います。

去年の10月（2014年）会社の身体測定で唖然とした。当時社会人2年目だったんだが、2年半「仕事して」、「食べて」、「寝る」だけの生活を繰り返していたら、入社したとき70Kgだった体重が81Kgに！そこから僕の怒涛のダイエット生活が始まった。結果的に8ヶ月…